Tips 10 Hidup sehat ala Pendidikan Olahraga

1. Makan dan minum yang teratur
2. Olahraga yang teratur
3. Istirahat yang teratur
4. Berfikir yang teratur
5. Bersosialisasi yang teratur
6. Berprinsisp yang teratur
7. Berpakaian teratur
8. Berhubungan yang teratur (Bila sudah berpasangan)
9. Beribadah secara teratur
10. Rekreasi teratur

             10 tips diatas sangatlah mudah dikerjakan dalam kehidupan sehari-hari, sehingga dalam hidup kita selalu dalam kondisi teratur, sehingga dalam semuanya serba teratur. Tanpa sebuah keteraturan dalam menjalani hidup ini, kita sebagai manusia tidak akan pernah mendapatkan kebahagian baik jasmani maupun rohani.